10 Tips salvavita per sopravvivere un'imminente pandemia di influenza di uccello

Un nuovo virus influenzale killer è sulla buona strada. Anatre e oche che trasportano questo virus sono ora alate loro modo in tutto il mondo, la diffusione della malattia, ovunque si vada. Iniziato in Asia, è ora diffusa in Europa. Presto sarà in Nord e Sud America.

Finora ha ucciso solo pochi esseri dozzina umani. È, dopo tutto, un virus che è passato da un uccello di uccello. O da uccello agli animali. Finora non possono essere trasmessi da uomo a uomo. Ma il virus influenzale sono furbo. Essi hanno la capacità di cambiare. Questo è ciò che è accaduto nel 1918, quando la pandemia di influenza spagnola spazzato su un pianeta stanco di guerra uccidendo 50 – 100 milioni di persone – molto più che sono stati uccisi in guerra.

Questa volta sarà molto peggio. Dopo tutto, ora abbiamo 4 volte il numero di persone che vivono sul pianeta. E la maggior parte di loro vive in città. Città grande, affollata. I cinque più grandi città del mondo sono oltre 100 milioni di persone vivono in loro. Un virus killer che può essere passato dai consentono umana a umana, sciolto nelle nostre grandi città, dove le persone vivono gomito a gomito, avrebbe un effetto catastrofico.

E considerare this…back nel 1918 ha era un mondo molto più grande. Ci vollero settimane per ottenere da un lato del mondo a altro. Ci sono voluti giorni per ottenere da un lato del continente a quello successivo. Oggi ci vogliono ore. L'anno scorso più di 46 milioni di visitatori internazionali è venuto negli Stati Uniti. Se solo uno infettato visitatore passa sul virus a 2 altri, passarlo a altri 2, e così via, entro la fine del mese tutti negli Stati Uniti potrebbe essere infettato.

Non voglio nemmeno prendere in considerazione le implicazioni se questa idea si verifica mai ai terroristi musulmani che sono troppo felici a soffiare stessi a bit per tener fuori qualche infedeli.

Così che cosa possiamo fare?

Fortunatamente non è tutti castigo e oscurità. Ci sono alcuni passaggi molto specifici, che è possibile adottare per ridurre al minimo i pericoli e proteggere te stesso e i tuoi cari.

1. Elaborare un piano. Delineare i passaggi che voi e la vostra famiglia necessario prendere, entrambi pre-pandemic e durante. Identificare le responsabilità per ogni membro della famiglia. Fare liste delle forniture necessarie. Trovare fonti appropriate. Sviluppare una timeline realistica. Stabilendo un piano ora, eviterai di diventare una vittima del panico che verrà presa la popolazione generale, con conseguente pandemonio e caos civile.

2. Tenere informati. Se e quando il virus muta così che esso è diffuse da uomo a uomo, è probabile avviare nel sud-est asiatico. Prestare attenzione alle notizie. Quando si sente che questo è avvenuto, è il momento di agire. Potremmo avere solo settimane prima che la pandemia raggiunge il Nord America, ma con viaggi internazionali così veloci e facili potrebbe essere molto più presto. Iscriviti gratuitamente delle notifiche di newsletter a http://www.survivetheflu.com.

3. Preparare il vostro bambino per casa scuola. La maggior parte dei focolai di influenza ottengono loro iniziano alle scuole. Si può essere certi che le scuole saranno chiuse. E se non sono, si dovrebbe dare molto grave pensiero a mantenere i vostri figli a casa.

4. Ridurre al minimo contatto con gli altri. Il virus dell'influenza aviaria H5N1 può essere trasmessa per due giorni prima che una persona sta mostrando tutti i sintomi e per una settimana dopo che i sintomi sono scomparsi. Non si sa mai che non è e che potrebbero essere infetti. Se possibile dovrebbe stare a casa. Ogni volta che si entra in una zona dove ci sono persone si sono a rischio.

5. Lavarsi le mani spesso. Starnuto particelle possono viaggiare attraverso una stanza a 600 miglia all'ora. Se la persona starnuti ha l'influenza, tutto in quella stanza è coperto con il virus dell'influenza aviaria. E quando si tocca nulla, il virus è trasmessa alla tua mano. Alla fine saranno trasmessi alla bocca. Tua unica protezione deve lavarsi le mani, ben e spesso. Ogni lavaggio dovrebbe coinvolgere vigorosa lavaggio con sapone per almeno 20 secondi.

6. Scorta di cibo & acqua. Supermercati hanno solo cibo a sufficienza per circa una settimana o meno. È fondamentale che scorta di cibo a sufficienza per voi durare per tutta la durata che potrebbe essere di 3-4 mesi.

7. Acquistare farmaci antivirali abbastanza per ogni membro della vostra famiglia. Attualmente ci sono due farmaci che possono contribuire a mitigare gli effetti del virus dell'influenza aviaria. Uno è chiamato oseltamivir o Tamiflu. Si tratta in una forma di compresse. L'altro è zanamivir, o Relenza, che viene inalato. Avrete bisogno di una prescrizione per una di queste droghe. Dovrebbero essere prese entro 2 giorni dall'esordio dei sintomi e presi due volte al giorno per 5 giorni. Queste droghe sono molto pochi, soprattutto Tamiflu che è considerato il farmaco di prima scelta. È necessario tentare di garantire sufficiente per la tua famiglia più presto, poiché una volta colpisce una pandemia sarà impossibile da ottenere. Attualmente si dovrebbe essere in grado di acquistarli presso il vostro negozio di droga, o li potete ordinare online.

8. Scorta di maschere. Sarà necessario indossare questi quando devi assolutamente venire a stretto contatto con gli altri. È probabile che qualsiasi imprese pubbliche o uffici governativi che rimangono aperti renderà obbligatorio indossare una maschera, prima di entrare. Assicurarsi che la maschera ha un rating di N100. Le maschere N95 più comuni non ti darà protezione sufficiente.

C'è una maschera - il NanoMask ®-- che non solo blocca il virus H5N1, ma uccide pure.

9. L'esercizio. Secondo il Consiglio americano sull'esercizio, ricerca ha mostrato che moderato esercizio (come camminare svelto) porta cambiamenti misurabili nel sistema immunitario, l'invio di globuli bianchi zippare attorno al corpo per trovare gli intrusi e li uccidono. Ma dopo poche ore, il sistema immunitario torna alla normale così è meglio esercitare regolarmente.

10. Diffondere la parola. Indipendentemente da quanto la minaccia aviaria sta ricevendo nei media di copertura, la maggior parte delle persone sono riluttanti ad agire. Forse se non riconoscono il pericolo che pensano in qualche modo andrà via. O forse pensano che il governo si prenderà cura della situazione.

Disperato, panico colpita persone sono probabilmente anche più pericolosi che il virus. Più la gente che vi circonda che sono preparata per la pandemia, il più sicuro sarà. Sarete sicuri nella conoscenza che i vostri vicini non essere guardando le vostre risorse. Così si prega di diffondere la parola. E non rinunciare, anche se si può sentire come la voce nel deserto. Alla fine, se si sentono spesso abbastanza, alcune persone prendere atto. E poi si diffonderà anche la parola. E in questo modo tutti saremo un po' più sicuri.

"Fino a un miliardo di persone potrebbe morire tutto il mondo in sei mesi.... Siamo metà un passo di distanza da una catastrofe pandemia in tutto il mondo." Dmitry k. Lvov, direttore, D.I. Ivanovskoe Istituto di virologia, russo Accademia delle scienze mediche.

Se non accadrà quest'anno, e se non sarà così catastrofico come molti virologi prevedono, una cosa è chiara: ci sarà una pandemia di proporzioni inimmaginabili qualche tempo presto.

Possiamo o nascondere la testa sotto la sabbia e la speranza non succederà, o possiamo cominciare prendere immediati provvedimenti per assicurare che nella peggiore delle ipotesi, abbiamo dato noi stessi e i nostri cari la possibilità migliore possibile per la sopravvivenza.

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10 Modi naturali per la cura per la pelle del bambino

La pelle sul vostro bambino è molto fragile, delicata e sottile. Questo significa che la pelle è molto sensibile e può reagire facilmente a sostanze irritanti e anche le temperature. Vengono da una varietà di sostanze irritanti ma principalmente attraverso le sostanze chimiche contenute nei prodotti si utilizza sul bambino. Evitando di queste sostanze chimiche può essere facile come l'acquisto di prodotti biologici, ma qui ci sono 10 altre alternative per provare.

1. Greggi pannolini usa e gettare.

Gli Stati del sito Choice: per quanto riguardano le diossine, sono una famiglia di organochlorins che comprende uno dei prodotti chimici più tossici ancora fatto. In passato, sono state rinvenute tracce di diossina nel libro bianco di cloro-sbiancato e polpa di prodotti, inclusi i pannolini usa e gettare. Tuttavia, al giorno d'oggi pannolini sono solitamente ossigeno-sbiancati (utilizzando il perossido di idrogeno), che non costituisce diossina.

Tuttavia sappiamo quali conseguenze porterà il perossido di idrogeno? Ci sono totalmente greggi pannolini usa e gettare sul mercato che assicura il che vostro bambino non entrano in contatto con qualsiasi candeggina.

2. Non utilizzare talco sul bambino.

Perché? Contaminazione di ferite o cavità del corpo con talco rischia di provocare granulomi. L'inalazione di talco può causare irritazione delle vie respiratorie. L'esposizione prolungata a talco può produrre pneumocomosis. Talco rischia di essere pesantemente contaminati da batteri Clostridium tetani, welchii CL e Bacillus anthracis, pertanto devono essere sterilizzato. Mardindale 31 P1096, 1745, 1407 talcs organici solitamente sono fatti con farina di mais, arrowroot e argilla bianca e sono meravigliosamente sicuri e molto efficace per mantenere la pelle del bambino asciutto.

3. Oli da massaggio dopo il bagno.

Evitare di oli minerali di basati come contribuiscono per l'essiccamento della pelle quando assorbito. Invece di utilizzare oli naturali e biologici che continuano a lenire e idratare la pelle del bambino. Provare i prodotti che contengono olio di mandorle dolci, olio di cocco, olio di girasole e oli essenziali di camomilla, rosa, lavanda e mandarino. Ma ricordate sempre fare prima una patch test e guarda per arrossamento o irritazione. Non utilizzare in questo caso! È sufficiente la più piccola quantità di olio per massaggi in pelle del tuo bambino, meno di un cucchiaino.

4. Naturale inferiore salviette.

Salviette di fondo in casa possono essere fatto facilmente. Tagliare un rotolo di tovagliolo di carta forte (Viva sono grandi) a metà. Togliere il rotolo di cartone interiore. Mescolare due tazze di acqua con olio di mandorle dolci ½ tazza e ½ tazza di lavaggio bambino organici. Posizionare una metà del rotolo in un contenitore e versare sopra ½ della soluzione. Conservare in contenitore. O solo una soluzione pulente provare una tazza di tè camomilla fresco e un cucchiaino di miele mescolato bene. Il miele è un antisettico naturale quindi è grande per la conservazione del germe di fondo del bambino gratuito e vi aiuterà a trattare la dermatite da pannolino esistenti.

5. Soap libero lavaggio/balneazione.

I neonati possono essere delicatamente e facilmente spazzati con rosa hydrosol. Questo è distillato acqua contenente guarigione e lenitiva aromatiche rose adatte per i più sensibili dei tipi di pelle e è molto economico, come si usa solo una piccola quantità. Neonati più anziani devono essere lavati con lavaggi bambino organici come adulti prodotti tendono ad avere più severe ingredienti che possono irritare la pelle del bambino. Utilizzare con parsimonia bambino lavaggi.

6. Lavare i vestiti del bambino e Manchester.

Sempre lavare i vestiti del bambino e Manchester prima di utilizzare e lavare in scaglie di sapone puro o una delicata pelle sensibile soluzione di lavaggio. Non aggiungere gli addolcitori dell'acqua o condizionatori come questi possono causare irritazioni cutanee. Sciogliere i fiocchi in poca acqua caldo prima di aggiungere il ciclo di lavaggio. Vestiti del bambino e fogli ecc non è necessario essere disinfettati, appena asciugare al sole.

7. Uso di lozione bambino organici.

Organic baby lozioni possono essere usati come alternativa a oli da massaggio e aiutano a mantenere la pelle del bambino dall'asciugarsi... Tuttavia, la pelle del bambino è sensibile così monitorare attentamente i risultati e interrompere l'uso se si verifica alcun segno di rossore o irritazione.

8. Sanificazione pannolini di stoffa.

Lavaggio pannolini panno ad una temperatura di 65 ° C o più caldo e poi loro essiccazione al sole dovrebbe eliminare eventuali germi nocivi come la luce ultravioletta ha un effetto di sterilizzazione e una capacità di Sbiancante naturale. Soak Nappy naturale: Metà riempire un secchio pannolino, poi aggiungere un quarto di tazza di bicarbonato di sodio e il fruscio di sciogliere, aggiungere 3 gocce di olio essenziale di lavanda e 3 gocce di olio essenziale di tea tree. Pannolini ammollo in questo durante la notte poi lavare come per un normale. Aggiungere mezzo bicchiere di aceto bianco per il risciacquo finale per pannolini più morbide. Assicurati sempre che il coperchio secchio pannolino è saldamente sul posto e sempre fuori dalla portata dei bambini.

9. Consigli ombelicale moncone.

Il moncone del cordone ombelicale deve essere tenuto pulito e asciutto fino a quando cade naturalmente. Piegare il pannolino del bambino sotto il moncone così è esposta all'aria e non di urina. Evitare il bambino in una vasca da bagno di balneazione, fino a quando cade il moncone. Provare a utilizzare il lavaggio hydrosol sopra menzionato. Gli studi hanno dimostrato che lasciando il moncone ad asciugare naturalmente è il metodo più rapido. Non applicare eventuali agenti essiccazione possono causare irritazioni.

10. Cradle cap cura.

Crosta lattea è il risultato delle ghiandole iperattiva nel cuoio capelluto del vostro bambino e non è pericoloso. Sembra che una patch croccante della pelle. Questo essiccazione è stata attribuita agli ormoni la madre passa al suo bambino alla nascita e può continuare per diversi mesi. Il modo più sicuro e più delicato per curare cradle cap è quello di pulire l'area con olio di mandorle dolci, lasciarlo acceso per circa cinque-dieci minuti poi cuoio capelluto lavaggio del bambino con un lavaggio bambino organici o shampoo. Non lasciare l'olio sul cuoio capelluto come questo causerà ulteriori secchezza come le ghiandole diventano ' confuso. Prodotti organici bambini che sono totalmente sicuri da utilizzare sul vostro bambino sono prontamente disponibili on-line e attraverso chimici. Non non c'è davvero nessuna scusa per essere usando sostanze chimiche sul vostro bambino più!

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10 Comandamenti della genitorialità

10 Comandamenti di Michael Grose per genitorialità qui sono i più saggi comandamenti mai elogiati da genitori: 1. tu sarai coerenza. Fare come dici che vuoi. I bambini sanno dove si levano in piedi quando sei coerente, seguono attraverso e dire quello che dici.

2. Tu farai aspettare i bambini a contribuire (senza essere pagati). Si aspettano i bambini per aiutare a casa, ma non aspettatevi a farlo gentilmente tutto il tempo. Ecco una domanda chiedere a te stesso di volta in volta: che cosa i vostri bambini fanno che qualcun altro si basa su?

3. Tu farai incoraggiare regolarmente e costantemente. Ricordo che incoraggiamento e lode otterrà bambini molto oltre la critica e pena così essere encourager migliore del vostro bambino piuttosto che il suo critico più feroce. Incoraggiamento aiuta un bambino sua autostima linkare il processo, piuttosto che i risultati di quello che fanno.

4. Porrai responsabilità cui appartiene. Trattare i bambini e i giovani come li volete essere. Se si desidera responsabile, bambini in grado quindi trattano come se essi sono responsabili. Il modo migliore per sviluppare la responsabilità è di dare a bambini.

5. Tu farai essere sapere che bambini e giovani persone solo vedere un lato di qualsiasi problema. Prenderai tutto ciò che si dice con un grande grano di sale. Non che i bambini e i giovani persone menzogna, ma essi sono noti per esagerare o vedere fatti solo da parte loro.

6. Tu farai mostrare amore e affetto ai vostri figli. Tu dirai amate ciascuno dei vostri bambini almeno una volta al giorno. Sapendo che sono amabile è la base di autostima, indipendentemente dalla loro età.

7. Tu farai cattura i bambini e i giovani comportarsi bene. Prestare attenzione al comportamento positivo dei vostri bambini più di loro comportamento negativo. Che cosa ti focalizzi su espande così se ti concentri sul comportamento positivo che è quello che si ottiene in genere. Dare feedback descrittivo in modo che i vostri figli sanno che cosa hanno fatto bene. Ad esempio "che è stato grande il modo in cui voi due elaborato il problema guardare la TV senza litigare. Tu sia compromessa una piccola che è intelligente."

8. Tu farai sviluppare l'indipendenza nei bambini dall'età più presto possibile. Mai regolarmente fare per un bambino le cose lui o lei può fare da sé. Ricordate, il vostro compito è di fare voi stessi ridondante.

9. Tu fissare i confini e limiti per i bambini e si aspettano che spingerà contro di loro. Bambini e giovani bisogno i confini e limiti come li fanno sentire sicuro.

10. Tu obbedirai un senso dell'umorismo, quando si tratta di bambini. Questo vi aiuterà a mantenere le cose in prospettiva. Può sembrare improbabile alcuni giorni, ma saranno presto crescere e dei tuoi capelli ed essere un vivente, la respirazione riflessione di voi.


Il comandamento XI (e più importante): tu sarai un buon modello di ruolo per i vostri bambini. Visualizza piuttosto che dire ragazzi e giovani come li volete comunicare, si comportano e vivere. I bambini imparano che cosa essi dal vivo e, come i genitori, le tue azioni eloquenti delle vostre parole.


Godere!


Per informazioni sui campi Boot padre di s. Michele, seminari e programmi di Coaching padre visitano www.parentingideas.com.au

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10 Motivi favolosi perché la gioventù travagliata bisogno scuola militare

Quando si tratta di gestione degli adolescenti travagliati, il sistema scolastico pubblico non è che ben attrezzata. Più spesso, molti cercano di genitori aiuta dalle scuole militari al fine di educare e di disciplinare i loro giovani deragliati. Recentemente, scuole militari, che sembrava uscire dalla scena nei tardi anni sessanta e primi anni ' 70, hanno iniziato a essere costantemente affollato con gli iscritti.

Al giorno d'oggi, la sua difficile fare un teen ottenere in un'Accademia militare. Ma perché il boom delle iscrizioni della scuola militare? Ecco i 10 motivi dietro questo fenomeno: 1. militare scuole hanno diventato più esigente di non quella militare scuole, campi di boot o tutti i programmi militari-oriented usati per essere molto luttuosi indietro allora. Solo, oggi, quando un adolescente è eccessivamente indisciplinato, una scuola militare è più probabile di non ammettere il giovanotto. Questo è perché i programmi militari non sono sporgendosi verso la forzatura di adolescenti per "ripulire loro atto" se, essi stessi non vogliono davvero.

2. Militare scuole sono ora più orientata verso imponendo adeguata disciplina a un bambino tradizionalmente, scuole militari sono sicuramente noto per essere la casa di disclinary azioni in gioventù di stampaggio. Oggi, sono stati sviluppati metodi moderni e più efficaci per migliorare l'amministrazione di disciplina adeguata agli adolescenti. Ragazzi sarà soggette a forte disciplina, ma questa non non comporta che essi saranno abusati.

3. Militare scuole ora sono più concentrati nella struttura dando ad un bambino l'ambiente altamente strutturato fornita dalle scuole militari può aiutare a convogliare le energie sfocate di un adolescente che non ha raggiunto il suo pieno potenziale. L'ambiente strutturato di scuole militari promuove i valori di organizzazione e di autogestione.

4. Ci sono scuole militari che offrono accademici offrono rigoroso e modernizzato programma accademico per le moderne esigenze di teeners.

5. Militare scuole su misura che si adattano meglio le esigenze di un Teen ragazzi hanno bisogni individuali che devono essere rispettati. Questo è supportato da scuole militari. Attraverso una attenta valutazione, programmi militari-oriented possono essere personalizzati per servire meglio ciò che ogni adolescente deve. Scuole militari più offrono istruzione che si adatta con dimensioni inferiori di classe. Ci sono quelli che offrono maggiori opportunità di lavoro uno contro uno con insegnanti e personale.

6. Militare scuole sottolineano Fitness con l'accento sulla forma fisica, scuole militari servono allo scopo di essere utile per i ragazzi i cui genitori viene considerata "teledipendenti". Attraverso vari sport e altre attività fisiche rigoroso e ancora molto benefico, sicuramente diventeranno più abili e normodotati che hanno usato per essere.

7. Militare scuole non Stunt la vita sociale di un adolescente In contrario alla nozione datata sulle scuole militari, positive ambiente peer esiste, che viene applicata tramite codice d'onore. Fin dall'inizio, una scuola militare è progettata per fornire un elevato livello di cameratismo. Con una scuola militare, una vita sociale è possibile senza le distrazioni dall'esterno. Cadetti questo modo possono fare meglio dentro e fuori della classe, che conduce al loro successo accademico.

8. Militare scuole aiutare motivare i ragazzi a diventare maturato, cittadini responsabili con un contesto disciplinato e strutturato che è sia fisicamente che emotivamente sano, cadetti sono motivati a sviluppare l'autodisciplina e anche a raggiungere il loro pieno potenziale in ogni modo - fisicamente, intellettualmente e spiritualmente.

9. Militare scuole aiuto in stampaggio morale dei ragazzi e dei programmi militari-oriented Learning di altri importanti valori sono stati migliorati per fornire buoni valori, in particolare quelli che vi insegnerà adolescenti per avere una dignitosa posizione morale. Oltre a leadership, disciplina e responsabilità, che cosa potrebbe essere più importante di essere in grado di inculcare la solidarietà e il rispetto per un adolescente, non solo per i suoi superiori, ma anche alla sua è uguale.

10. Militare scuole forniscono altri benefici a lungo termine più benefici sono offerti agli adolescenti che è venuto da una scuola militare. A causa dei valori e abilità apprese, quando i ragazzi hanno esperienza attraversando militare scuola, la Comunità è più inclinata a dando loro migliore considerazione quando si tratta di occupazione, ad esempio, l'occupazione militare e altre attività comunitarie.

Con queste ragioni, che può andare storto con l'intenzione di una scuola militare?

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5 Modi per mantenere i vostri bambini di ammalarsi

Gli insegnanti sono trovando più di una sfida che mai per mantenere loro aule sano e pulito per gli studenti, una recente indagine degli insegnanti.

L'indagine ha trovato che il 90 per cento degli insegnanti pensare che è "comune per gli studenti di venire a malati scuola." Solo circa il 30 per cento ha detto che personale custodial loro scuole disinfetta aule regolarmente.

"I germi sono spesso distribuiti attraverso contatto superficiale ancora molti insegnanti non hanno il tempo o gli strumenti per combattere questi germi," ha detto il Dr. Paul S. Horowitz, direttore medico di ospedale pediatrici e adolescenziale cliniche eredità Emanuel bambini a Portland, Oregon "questa discrepanza direttamente influiscono la salute e il benessere di entrambi gli studenti e gli insegnanti."

Oltre il 70 per cento degli insegnanti ha detto che scuola hanno perso a causa di una malattia che credono che hanno catturato da uno dei loro studenti. L'indagine è stata condotta da editore dei bambini Scholastic e rilasciato durante la un'associazione medica americana e PTA nazionale stampa sulla salute dei bambini.

Incoraggiare i bambini a vivere un sano stile di vita fuori dall'Aula è importante nella prevenzione della malattia, ha detto Janis Hootman, un'infermiera registrata e immediato past presidente dell'associazione nazionale di scuola infermieri.

"Le abitudini di salute dei bambini dalla scuola hanno un impatto diretto su ciò che accade a loro e i loro compagni di classe durante la scuola", ha detto Hootman.

Medici offrono i seguenti suggerimenti per i genitori: * assicurarsi che i vostri bambini lavano le mani. Questo è l'unico metodo più efficace per la prevenzione delle malattie. Le mani devono essere fregate per 10 a 15 secondi.

* Non consentono i bambini a condividere gli utensili. Anche se imparare a condividere è importante, questo non dovrebbe applicare a tazze, bicchieri o utensili da mangiare.

* Assicurarsi che i vostri bambini ottengono abbastanza sonno. Privazione del sonno sottolinea il sistema immunitario. La maggior parte dei bambini hanno bisogno di almeno otto ore di sonno per notte.

* Consentire un recupero completo. Non mandare i bambini a scuola quando sono malati.

* Mantenere la vostri figli aggiornati sui vaccini. Nuovi vaccini difendersi da una matrice di pericolose malattie, tra cui la meningite.

"Siamo arrivati finora nella tutela della salute pubblica a causa della diffuse vaccinazioni," ha detto il Dr. Walter A. Orenstein, direttore associato del vaccino Emory Center di Atlanta, GA "Proteggiamo vicenda vaccinare i nostri figli."

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Costruire il proprio compostiera

Se sarebbe piuttosto non comprate un bidone per vostro mucchio della composta, dovrebbe ancora concepire un

modo per contenerlo. Si può facilmente ed economico costruire il proprio bin. Questo darà

più si può controllare la dimensione del mucchio e possono evitare sgraditi animali aiutando

se stessi per qualche cibo gratuito.

Se si utilizza riciclato legname ed è stato trattato (dipinte o colorati)

certo è stato fatto utilizzando materiale atossico. Non si desidera nulla tossici o

velenosi per venire a contatto con la vostra composta, soprattutto se avete intenzione di essere usandolo

dove sono sempre più cibo.

Avrete bisogno di quattro sezioni di 4 piedi di 2 X 4 e 20 sezioni 3-piede di 1 X 6 tavole. Begin

martellando il 2 X 4 pezzi del legname nel terreno con una mazza agli angoli

di quello che diventerà un contenitore quadrato 3 piedi (spazio ogni post angolo 3 piedi a parte).

Successivamente, mettere cinque schede per ogni lato proteggere ciascuna estremità della tavola al post con angolo

chiodi. Assicurarsi di lasciare abbastanza spazio tra ogni bordo per la circolazione dell'aria. Si può

utilizzare un pezzo di compensato o un altro piatto pezzo di materiale sufficiente per coprire la parte superiore come un

copertura.

Un altro modo per costruire il proprio bin è quello di utilizzare nuovi o riciclati pallet. Trovare pallet in legno

(si può essere in grado di trovarli in un sito di riempimento di terra) e inchiodare o avvitare insieme per formare un

Piazza. Se si desidera è possibile aggiungere un quinto per dare il bin un fondo, ma questo non è necessario.

Un'altra opzione è per racchiudere il palo con una rete metallica. È possibile creare un cerchio

con la maglia e sicuro con fermagli metallici o martello in legno, articoli in cerchio attorno al

pile e garantire la mesh per i pali in legno.

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6 Modi per ottenere i bambini all'aperto questa estate

L'estate è tempo per il divertimento all'aperto con i vostri bambini. Tuttavia, a volte le giornate sono lunghe e le vostre idee sono brevi. Ecco alcune idee per aiutare a rendere sicuri che i più attivi sono occupato e ottenere un sacco di aria fresca quest'estate.

Appartamento You Lay sul marciapiede e si alternano delineando reciprocamente. Decorare i vostri sé piatto da disegno abbigliamento e facce. Per rendere questo progetto educativo, è possibile leggere il libro "Flat Stanley" pure.

Giardino il bambino sarà imparare la scienza, responsabilità e divertirsi da piantare un giardino e la manutenerlo. Infatti, se avete il tempo o l'inclinazione, è possibile rendere l'intero panorama commestibili. Come divertimento sarebbe a vagare per il cantiere snacking? Cespugli di mirtilli, fragole, erbe e alberi da frutto sono tutti facili da mantenere. Alcune verdure, come i pomodori richiedono nient'altro che un sacco di acqua e sole a crescere come erbacce. Avviare piccole e vedere cosa succede.

Il bambino Hoola Hoops ha mai provato a cerchio hoola? Visualizza come lui. Poi, prendere hoola cerchi e fare un circo finga nel cortile o cercare di ottenere il vostro cane a saltare attraverso uno. Sono limitati solo dalla vostra immaginazione.

Campana insegnare ai vostri figli come suonare la campana. Lasciarli a disegnare i propri modelli di campana. Se essi sono come ero come un bambino, che ti fanno centinaia di piazze e hop intorno tutto il giorno.

Bolle bolle sono sempre un favorito. A turno, inseguendo e spuntando li. Bolle di colpo con vari bacchette bolla per vedere come si differenziano le forme e dimensioni.

Accendere sprinkler non c' non è nessuna necessità di acquistare una piscina quando il vecchio stile sprinkler sono altrettanto divertente. C'è sicuramente qualcosa di speciale sull'esecuzione nel cortile anteriore attraverso l'aspersione, soprattutto quando i bambini neighbor vederti divertirsi e partecipare.

Assicurarsi di stampare questo elenco e tenerlo utile per la prossima volta vostri figli dire "MOMMMMMM — siamo annoiati!"

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